노화방지1 패션 프루츠,백향과_passion fruit_ 집에서 과일청, 에이드 만들어 먹기!! 몸에 좋은 패션 프루츠, 백향과의 효능 한국에서는 백가지 맛이난다고 하여 백향과라고 불리는 패션 프루츠(패션 후르츠, 패션 프루트) 시계꽃과의 열대 과일이며 브라질 남부가 원산지 라고 하네요. 개인적으로 생과로 먹는것도 좋지만 에이드로 만들어 먹는걸 더 선호합니다! 오늘은 과일청을 만들어 에이드로 먹는법과 패션 프루츠, 백향과의 효능에 대해 정리해보겠습니다. 패션 프루츠, 백향과 효능 저는 패션 프루츠를 반으로 갈라진 모습을 보고 상당히 충격적이었는데요..;; 이런 비쥬얼을 극복하고 먹었을때는 신세계였답니다. 향도 좋고 시큼한 맛이 강했으나 단맛도 나는것이 상당히 중독성이 강했습니다. 패션 프루츠 안에는 비타민C가 석류의 3배정도 많이, 노화방지에 좋은 나이아신은 5배나 많이, 에스트로겐이 다량 함유되어 있어 특히 여성들에게 인기있는 과일로 .. 2023. 2. 21. 이전 1 다음